WalkAboutYoga — единственное занятие йогой для пеших прогулок в Коннектикуте. Мои уроки искренние и интуитивные, мягко стимулирующие и глубоко питательные. Я использую учения хатха-йоги и свой курс Y12SR для пропаганды здорового и сознательного образа жизни. Этот 75-минутный Fun Flow позволяет учащимся заниматься йогой весело и доброжелательно. WAY следует основам практики виньясы с упором на безопасное выравнивание и работу с дыханием, чтобы помочь нам переходить от позы к позе. Занятия всех уровней доступны для студентов, плохо знакомых с йогой или тех, кто восстанавливается после травм, а также для студентов с постоянной практикой йоги, которые хотят работать на пределе своего баланса, выносливости, силы и гибкости. Если вы хотите проснуться, удивиться и исследовать прекрасные пляжи Милфорда, присоединяйтесь ко мне на прогулке!