Ми організуємо індивідуальний тур для вас і вашої команди. Розкажіть нам, що ви хотіли б зробити та побачити, і ми зосередимося на цих аспектах, щоб створити унікальну пригоду для вас!
Чи знаєте ви, що день, проведений на каяках або паддлбордингу, чудово впливає на ваше тіло та розум?
Каякінг — чудовий спосіб зміцнити руки, спину, плечі та груди. Оскільки катання на байдарках вимагає великої кількості сили та працює відразу на кілька груп м’язів, ви можете розраховувати на спалювання великої кількості калорій. Фізичні вправи в будь-якій формі - відмінний спосіб зняти стрес. Завдяки вітаміну D, отриманому під час сонця, аеробній формі вправ, які приносять такі види діяльності, і зняттю стресу, каякінг чудово покращує здоров’я серця.