Aloha,
Przyjdź i weź udział w świadomie prowadzonej sesji jogi odpowiedniej dla wszystkich poziomów. Zainspirowany i nauczany na podstawie nauk Tirumalai Krishnamacharyi i B.K.S Iyengara.
Podczas praktyki będziemy pracować nad stworzeniem głębszego połączenia z ciałem, umysłem i duchem.
Praktyczne korekty będą oferowane tym, którzy o to poproszą.
Rzeczy do zabrania:
Mata do jogi lub ręcznik.
Butelka wody (w razie potrzeby)
Pokojowe intencje.
***Maty, paski i klocki do jogi są dostępne na życzenie.
***W trakcie sesji jogi zapewniona zostanie aromaterapia i krótki delikatny masaż.