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Méditez dans le Sedona Vortex Energy

Aperçu
L'expérience de méditation d'une vie! Profitez de la paix et de la puissance de la nature à Sedona avec un instructeur de méditation et de pleine conscience attentionné, professionnel et certifié qui vous guide tout au long du chemin. Vous apprendrez la signification spirituelle de l'énergie du vortex de Sedona et comment l'exploiter pour une expérience significative et unique.

Vous serez entre d'excellentes mains lorsque vous apprendrez et pratiquerez :
* Pleine conscience et ancrage exercices
* Les 5 éléments essentiels de la méditation
* Une méditation guidée de 25 minutes qui vous présentera une poignée de techniques de méditation afin que vous puissiez identifier celles qui fonctionnent le mieux pour vous.

Michele partagera des conseils sur la façon dont vous pouvez intégrer la méditation à votre vie quotidienne.

Que vous soyez un débutant total ou un professionnel chevronné, méditer en plein air à Sedona avec Michele sera une expérience enrichissante et significative.

Ville: Sedona
Tue 24 Dec
i
Vous pouvez déjà choisir la date sur le site de réservation
À partir de $115.00
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Expériences uniques (21) Services de voyage et de transport (103) Tours, visites et croisières (113) Billets et laissez-passer (47) Billets et laissez-passer pour événements sportifs (1) Petit groupe (6) Occasions saisonnières et spéciales (41) Mesures d'assainissement appliquées (697) Activités extérieures (20) Susceptible de se vendre (6) Visites amicales LGBT (4) Accueille les enfants (7) Bon pour éviter les foules (147) Nourriture boisson (27) Excellente qualité (73) Cours & Ateliers (8) Meilleure conversion (18) Audioguides (3) Art & Culture (135) Viateur Plus (38)
Ce qui est inclu
Blanket (if it's cold)
Zafu meditation cushion
Blanket (if it's cold)
Zafu meditation cushion
Blanket (if it's cold)
Zafu meditation cushion
Blanket (if it's cold)
Information additionnelle
  • Animaux d'assistance autorisés
  • Convient à tous les niveaux de condition physique
  • Distanciation sociale imposée tout au long de l'expérience
  • Guides tenus de se laver régulièrement les mains
  • Vaccination COVID-19 obligatoire pour les guides
  • Michele, votre hôte, est entièrement vaccinée contre le COVID. Nous serons à l'extérieur et respecterons la distanciation.
Politique d'annulation
Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.
Photos de voyageurs
Commentaires (50)
ArleneMonte
Feb 2022
Whether this is your 1st or 100th meditation, Michele meets you where you are….explains the 5 components of meditation…. Then guides you through a beautiful one. Together we chose a place to lay our blankets and cover up with another as it was chilly. There were 4 of us plus Michele. I didn’t know the others….. being in a group added to my experience. Please do this while you’re in Sedona.
Réponse de l'hôte
Feb 2022
Thank you Arlene- it was wonderful meditating with you 💜
Colleen_D
Jan 2022
Michele was wonderful! We got so much from our experience! Highly recommend! She took the time and explained the spiritual vortex energy, what meditation is and isn’t.
Réponse de l'hôte
Mar 2022
Many thanks Colleen 💜
terrylB177MM
Dec 2021
To my surprise, my Type A plus husband wanted to learn to do meditation during our one week visit to Sedona. if Michele hadn't existed already, I couldn't have created a better teacher! Michele led us ta a quiet, more secluded place at the Amitabha Stupa and Peace Park. She talked about the energy in the Sedona area and shared a little about herself. Then she got to know us a little bit too. She taught us five techniques of meditating and led us in a guided meditation. When we finished, we felt relaxed and energized at the same time. We had the skills we needed to continue our own meditation practice. In fact, the next day we climbed Bell Rock, found a ledge to rest on, and meditated there for thirty minutes! Michele has such a calm and beautiful spirit. She left us with links to recorded guided meditations to continue to practice at home. Not only did we learn an important life skill, we gained a new friend
Réponse de l'hôte
Jan 2022
Thank you Terry 🙏🏼

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