Podczas tego skoncentrowanego na ekoterapii spaceru przyrodniczego nauczysz się podstawowych technik uważności, aby znaleźć głębsze połączenie we własnym życiu oraz pielęgnować wdzięczność i szczęście w codziennym życiu. Oprócz formalnego szkolenia w tej dyscyplinie, mój styl ekoterapii jest kształtowany przez ponad 12-letnie doświadczenie w edukacji zdrowia publicznego, wiedzę z zakresu zarządzania i przywództwa oraz studia jogi. W każdą sesję włączam coaching, medytację, delikatny ruch i ćwiczenia sensoryczne. To dla mnie zaszczyt dzielić się z wami uzdrawianiem natury.