Это частный опыт для вашего медитационного тура. Вишали — дипломированная медсестра на пенсии, которая 34 года проработала у постели больного, в основном в оживленном медицинском центре в Беркли, Калифорния. Она также является сертифицированным инструктором по медитации и занимается медитацией уже 30 лет. Она приносит в этот класс не только опыт медитации, но и духовные знания и учения. Это для начинающих И опытных медитаторов.
Это уникальный тур, в котором вы будете учиться среди самых потрясающих видов на красные скалы Седоны, которые легко облегчат ваш опыт медитации. Есть много задокументированных преимуществ медитации для здоровья, таких как снижение артериального давления и уменьшение количества свободных радикалов в организме. Это также снижает стресс и беспокойство. Коренной причиной стресса и напряжения является наше чувство отделенности от самих себя. Узнайте, насколько это просто на самом деле, и внедрите это в свою жизнь так, как вам удобно. Обязательно бронируйте! Это ваше время.