Ово је приватно искуство за вашу медитацију. Висхали је пензионисана медицинска сестра која је 34 године радила поред кревета, углавном у ужурбаном медицинском центру у Берклију. Она је такође сертификована инструкторка медитације која медитира већ 30 година. Она доноси не само искуство медитације, већ и духовно знање и учења на овај час. Ово је за почетнике И искусне медитаторе.<бр>Ово је јединствена тура у којој ћете учити међу најлепшим погледима на црвене стене Седоне, што ће вам лако олакшати искуство медитације. Постоје многе документоване здравствене предности медитације, као што је снижавање крвног притиска и смањење слободних радикала у телу. Такође смањује стрес и анксиозност. Основни узрок стреса и напетости је наш осећај одвојености од себе. Научите колико је то заправо лако и уградите то у свој живот на начин који вама одговара. Обавезно резервишите! Ово је твоје време.