Cours de Taichi et Qigong à Naples, Floride

Aperçu

Le Qi Gong (souvent orthographié Chi Kung) est un puissant exercice de santé. Il est basé sur des répétitions d'ensembles de mouvements très précis, spécialement conçus pour être bénéfiques pour la santé à différents niveaux.

Le Taichi et le Qi Gong sont faciles à apprendre et agréables à pratiquer. Même quelques minutes de pratique peuvent avoir un effet revigorant et rajeunissant.

Yoga vs Qigong

Le yoga et le qigong sont deux pratiques anciennes. Le yoga vient de la tradition indienne tandis que le qigong est chinois dans son héritage. Les deux sont également des pratiques de mouvement, bien que leurs mouvements aient généralement une fonction différente. Le yoga a tendance à être modéré à rapide, comprend des mouvements forts qui durent pendant un certain temps et nécessite une certaine athlétisme. Le Qigong, d'autre part, est lentement méthodique, coule d'un mouvement à l'autre et peut être facilement pratiqué par presque n'importe qui.

Ville: Naples

Mon 23 Dec

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Ce qui est inclu

Certified Guide

Réductions pour les futurs diplômés de l'entreprise

Information additionnelle

Accessible aux fauteuils roulants
Les bébés et les jeunes enfants peuvent monter dans un landau ou une poussette
Animaux d'assistance autorisés
Des options de transport en commun sont disponibles à proximité
Les bébés doivent s'asseoir sur les genoux d'un adulte
Les options de transport sont accessibles en fauteuil roulant
Toutes les zones et surfaces sont accessibles en fauteuil roulant
Convient aux tous les niveaux de forme physique

Politique d'annulation

Pour un remboursement complet, annulez au moins 24 heures avant l'heure de départ prévue.

Commentaires (3)

Vacation39626Mary

Jul 2021

Well I signed up for class showed up and no one was there. Turned out no classes till August 3rd so not sure why trip advisor is selling tickets. Waste of a morning for us.

eyeso399

Sep 2020

Cosmina is a very capable and non-intrusive teacher with her gentle but thorough guidance. She truly has the well-being of her students in mind, and her sense of humor makes the classes fun. Qigong practice draws your attention inward and helps you take stock of, and gather and build, your energies. You feel very balanced and peaceful at the end of class. Not physically demanding - anyone can practice Qigong. Everyone should try it!

kittychaz

May 2020

The perfect way to stay fit, stretch, and relax at the same time. When leaving I felt like I had a perfect massage. The instructor is superb!